ABSTRACT
A saúde mental dos enfermeiros é alvo de preocupação, pela posição decisiva que estes ocupam no desenvolvimento dos serviços de saúde. A evidência científica revela que os enfermeiros em Serviços de Medicina Intensiva, estão sujeitos a níveis de stresse ameaçadores do seu bem-estar, defendendo que os mesmos, devem ter um papel ativo na promoção do seu bem-estar, no sentido de alcançar a sua saúde mental, tanto em seu benefício próprio, como nos cuidados que prestam na sua prática clínica. O presente estudo tem como objetivo avaliar se o programa de relaxamento (PR) tem efeito positivo no bem-estar sócio emocional dos enfermeiros, que exercem funções no serviço de medicina intensiva de um hospital central. Desenvolveu-se um estudo longitudinal, com desenho de nível IV, de natureza quasi-experimental, com grupo experimental e grupo de controlo, em 65 participantes. A colheita de dados ocorreu entre abril e junho de 2022, através de questionário que integrou: consentimento informado, caraterização sociodemográfica e profissional, Inventário de Ansiedade-estado, Escala de Bem-estar Psicológico e Escala de Perceção de Stresse. O grupo experimental foi sujeito ao programa de relaxamento, constituído por seis sessões. A análise dos dados foi efetuada através do programa estatístico Statistical Package for the Social Sciences, na versão 25, recorrendo a medidas de estatística descritiva e análise inferencial. Os resultados revelam que as diferenças da evolução apresentadas pelos grupos, têm significância estatística, relativamente às variáveis ansiedade-estado e perceção de stresse. Em relação à variável bem-estar psicológico, o resultado do teste estatístico está no limiar de significância (p = 0,058). Estes resultados, sugerem uma evolução positiva e significativa como efeito do programa de relaxamento. Concluiu-se que, o PR revelou eficácia na redução da ansiedade e perceção de stresse, contribuindo para o bem-estar sócio emocional dos enfermeiros. Perante estes resultados e atendendo à necessidade de promover a saúde mental dos enfermeiros, sugere-se a sua continuidade, com o propósito de melhorar o bem-estar sócio emocional dos enfermeiros e consequente melhoria do seu desempenho, o qual será espelhado na qualidade e segurança dos cuidados prestados à Pessoa em Situação Crítica.
